Палки для скандинавской ходьбы (монолитные)

Палки для скандинавской ходьбы (монолитные) Артикул: TS-102

Описание:

• фиксированная высота палок:
•  TS-102 — 120 см
• эргономичная форма ручки из термопластичной резины, позволяющая комфортно держать палки в руке
• темляк (ремешок): регулируемый, несъемный
• легкий прочный алюминиевый сплав
• цвет — серо-голубой
• вес одной палки:
•  TS-102 — 240 гр.
• встроенный наконечник «шип» из прочного вольфрамового сплава
• набор дополнительных насадок в комплекте («капля», «зонтик», «сапожок»)

Состав:

• палки: алюминиевый сплав
• ручка: термопластичная резина
• темляк: полиэстер

Назначение:

• тренировки скандинавской ходьбой
• пешие прогулки в любое время года с целью поддержания тонуса мышц одновременно верхней и нижней частей тела
• эффективное снижение веса
• уменьшение при ходьбе давления на коленные суставы и позвоночник
• улучшение чувства равновесия и координации
• тренировка сердечно-сосудистой системы и выносливости

Правило выбора высоты палок для скандинавской ходьбы

Коэффициент расчета высоты палок для ходьбы составляет 0,68. Необходимо умножить свой рост на 0,68 и получить необходимую величину высоты палок +/- 5 см. При выборе палок большей длины, чем рекомендуемая, нагрузка увеличивается, и ходьба приобретает спортивный характер. При уменьшении длины палок ходьба будет прогулочной, спортивно-оздоровительной.

Противопоказания:

Абсолютных противопоказаний не выявлено.

Относительные противопоказания, требуют консультации врача.